رئيس مجلس الإدارة
سعيد اسماعيل
رئيس التحرير
مروة أبو زاهر

رئيس مجلس الإدارة
سعيد اسماعيل

رئيس التحرير
مروة أبو زاهر

9 نصائح للحفاظ على صحتك خلال أداء مناسك الحج

تصدر معرفة بعض النصائح للحفاظ علي صحتك خلال مناسك الحج قمة قائمة تريند الأكثر تداولا علي مواقع التواصل الاجتماعي.

وقد صرحت الدكتورة ميساء شوقي، أستاذ الصحة العامة بجامعة القاهرة.

إن درجة الحرارة فى المملكة العربية السعودية خلال موسم الحج.

تتراوح ما بين 40 إلى 45 في عدة مناطق، لذلك يجب الحرص الشديد من التعرض لضربة الشمس، مضيفة: لذلك يجب تغطية منطقة الرأس.

وأشارت ميساء شوقي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «8 الصبح»، المذاع على فضائية «DMC».

عدة نصائح للحجاج خلال أداء مناسك الحج، لحمايتهم من التعرض لضربات الشمس خلال موسم الحج.

قائلة: «ننصح بالابتعاد عن ارتداء الملابس الداكنة «الغامقة»، وارتداء ملابس ذات (ألوان فاتحه)، وتناول الكثير من الماء، وإذا تعرض المسافر للتعرق كثيرًا يفضل إضافة ملح إلى الماء و أن الجسد عند التعرق يفقد الكثير من الصوديوم ما يسبب خلل في وظائف الكلى، على سبيل المثال «نضيف على زجاجة المياة ربع ملعقة ملح ».

بالاضافة الي إلى جانب أن التهوية الجيدة مطلوبة وارتداء الملابس القطنية الغير مصنوعة من النيلون.

وأضافت قائله : ” أنه لابد من اتخاذ كافة الإجراءات الاحترازية الخاصة بكورونا “.

الي جانب المباعدة والمحافظة على المسافات وارتداء الكمامة الطبية أو القماش المصنوعة من طبقتين أو 3 طبقات، بالإضافة إلى التطهير وغسل اليدين كلما أمكن ذلك، خلال مناسك الحج .

«محافظ القاهرة »:انتظام امتحانات صفوف النقل دون شكاوي

أكد اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة انتظام امتحانات صفوف النقل التي بدأت أمس في 33 إدارة تعليمية بالقاهرة للفصل الدراسي الثاني للعام الدراسى 2021/2022 دون شكاوى مع التزم واضعي الامتحانات بنماذج بنك الأسئلة الواردة من الوزارة.

وشدد محافظ القاهرة على ضرورة الاستمرار في الالتزام بتوفير المناخ الملائم للطلاب لأداء الامتحانات بسهولة ويسر وتطبيق الإجراءات الاحترازية وتوفير أدوات التطهير والتعقيم باللجان ودورات المياه للحفاظ على صحة وسلامة الطلاب والمعلمين والعاملين المشاركين بالامتحانات مع التطهير الدورى للجان الامتحان وتنظيم عملية الدخول والخروج من وإلى اللجان للحد من التكدس كذلك الربط مع الإدارات التعليمية لحل أي معوقات .

بداية من أبريل.. الموافقة على إقامة الأفراح فى القاعات المغلقة بالفنادق

كتبت: دينا لاشين

عقدت اللجنة العليا لإدارة أزمة الأوبئة والجوائح الصحية اجتماعها اليوم الأحد، برئاسة الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، وبمشاركة عدد من الوزراء جبرًا بالحضور أو عبر تقنية الفيديو كونفرانس.

وخلال الاجتماع تمت الموافقة على إقامة الأفراح والاحتفالات في القاعات المغلقة بالفنادق، مع الالتزام بالإجراءات الاحترازية، وذلك بداية من شهر أبريل المقبل.

كما استعرض وزير التعليم العالي القائم بأعمال وزير الصحة، خلال الاجتماع، تقريراً حول الوضع الوبائي لجائحة فيروس كورونا في مصر، حيث أشار إلى عدد من المؤشرات الإيجابية التي تعكسها متابعة المنحى الوبائي محلياً، حيث جاء في مقدمة تلك المؤشرات تناقص الوفيات بشكل كبير في آخر 5 أسابيع من الموجة الخامسة، وخفض أعداد مستشفيات العزل من 17 إلى 7 مستشفيات، نظراً لإنخفاض أعداد الإصابات التي تحتاج دخول المستشفى.

وتطرق عبد الغفار إلى الموقف التنفيذي للتطعيم باللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد، حيث أوضح أن عدد الجرعات المقدمة للمواطنين بلغ حتى الآن نحو 76.5 مليون جرعة، من مختلف أنواع اللقاحات، حيث يقدر عدد من تم تحصينهم بالكامل بنحو 32 مليون شخص، وهو رقم يمثل مؤشراً جيداًَ وفق المعايير العالمية في هذا الإطار، بنسبة تصل إلى حوالي 52.7% من المستهدف، كما يوجد لدينا رصيد نحو 66 مليون جرعة، تكفي لتطعيم حوالي 40 مليون مواطن، مضيفاً أنه تم تقديم الجرعات التنشيطية بواقع نحو 2 مليون جرعة.