رئيس مجلس الإدارة
سعيد اسماعيل
رئيس التحرير
مروة أبو زاهر

رئيس مجلس الإدارة
سعيد اسماعيل

رئيس التحرير
مروة أبو زاهر

اكل العدس والفول والفواكة والخضروات

أسامة حمدي ينصح مرضى السكر بأكل البتاو والعدس والفول والفواكه والخضروات.. فيديو