رئيس مجلس الإدارة
سعيد اسماعيل
رئيس التحرير
مروة أبو زاهر

رئيس مجلس الإدارة
سعيد اسماعيل

رئيس التحرير
مروة أبو زاهر

فيريرا يرفع المعدل البدني للاعبين في الزمالك

رفع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، المعدل البدني للاعبين بشكل تدريجي على هامش المران المقام حاليا بملعب عبداللطيف أبو رجيلة استعدادا لمواجهة فاركو في الدوري الممتاز.

وقام الجهاز الفني بتقسيم الحصة التأهيلية إلى فقرتين لمدة تقترب من 25 دقيقة، حيث جاءت الفقرة الأولى عباراة عن إطالات وقفز حواجز، أما الثانية كانت تدريبات تأهيل بالكرة.

وركز الجهاز الفني خلال الحصة التأهيلية على علاج الإرهاق بجانب مرونة الجسم وتهيئته بالشكل المطلوب استعدادا للفترة المقبلة.

ويواصل الزمالك تدريباته استعدادا لمواجهة فاركو المقرر لها يوم الجمعة المقبل على ستاد الإسكندرية، ضمن منافسات الجولة الحادية والثلاثين للدوري الممتاز.

أخبار ذات صلة

الترجي

الترجي يسحق الأهلي في دراما لا تصدق… الهدف الثالث يُنهِي كل الآمال

محمد صلاح

ريمونتادا نارية من ليفربول.. محمد صلاح بطل التأهل برباعية ساحقة

الاتحاد السنغالي لكرة القدم.

أزمة داخل الاتحاد السنغالي لكرة القدم.. واتهامات بالتلاعب بانتخابات الرئاسة

المغرب

المغرب يفوز رسميًا بكأس أمم إفريقيا 2025 بعد الطعن الناجح من الجامعة الملكية

حسام عبد المنعم

الزمالك يُعلن تعيين حسام عبد المنعم مديرًا فنيًا لأكاديمية كرة القدم

منتخب البرازيل

منتخب البرازيل يفاجئ الجماهير.. استدعاء إيجور تياجو واستبعاد نيمار يثير الجدل قبل كأس العالم 2026